戀愛可以分為幾個階段：相互吸引期、不確定期、排他期、甜蜜期(結婚前)。在開始的戀愛吸引期，男生會壓抑自己需求來哄你，比如工作忙也可以請假去照顧你。但進入戀愛不確定期後兩個人在磨合，很多女生都會有一種感覺：他以前那麼哄我，早上給我買早餐，下班接我，可現在反而讓我主動去聯繫他，給他買早餐。
這種反差，女生往往會覺得很失落，懷疑他是不是不愛自己了。其實這時候女生應該感到開心，因為這個男生開始向你釋放一些缺點，或許是為了逃離你，但更多的是想跟你長期相處。
一個男生不可能哄一個女生一輩子，所以女生不要一味要求男生越來越哄你，而是兩人建立一種規則感，他可以哄你，但是頻率要下降。那麼女生到底要怎麼維持戀愛關係平衡？
進入這個階段後，男生會想兩個問題：
第一，這個女人是不是我想要的，我需不需要多找幾個女人來比較一下;
第二，我能不能給這個女人幸福，能不能滿足她的需求。
而女人不同，她糾結的是：他為什麼對我好，我們倆進展到哪個階段，他還想不想跟我繼續走下去。
我們發現，女人的想法是拼命的往前走，而男生這個時候是停下來思考。那這時女孩應該停下來，陪著他想一想，不要一直想著怎麼拽著他跑。
男生不哄你，或者跟你聯繫減少的時候，是因為他對你的依賴感下降了。那你應該做的事情就是思考，他對你依賴感下降的原因，並非拼命地去抓住他，甚至質問他現在為什麼突然對你變得冷淡。
男生對你依賴感下降，是因為對你的滿意度下降了，比如他本來覺得你是一個很好的女孩，他想要對你好，覺得你也會有回饋，但其實你沒有，而是變成一個貪得無厭的人，變成一個希望他無限為你付出的一個女人。
一、女生該怎麼維持戀愛關係平衡?
當男生對女生的依賴感下降，女生該怎麼去維持這段戀愛關係?
首先，你需要提高你在這個男性心目中的滿意度。
這裡提到的滿意度=現實表現-預期。
當戀愛進入了不確定期，男生開始將他的人生目標轉移在事業上，不會再像吸引期那樣經常主動聯繫你。他以為你會因為他的冷落又作又鬧，但是你出乎他的意料，既不作也不鬧，還會在朋友圈分享健身的照片、烹飪的美食，聚餐的笑容等等，持續保持自己的吸引力。
他自然覺得這個女孩很獨立，很會享受生活，確實是一個好女孩，當你把自己的價值提升為香餑餑的時候，你哪怕是後撤都能吸引到他。但如果你本身就是一個依附他生存的人，那你的撤退對他來說壓根就不在乎，或者正中他下懷，你終於走了。
所以女生可以作，但是要持續提升自己的吸引力。在相互吸引期男生無限寵你時，你要保持警惕，因為這個不是真實的，沒有一個男生可以做到一輩子寵你。然後，男生進入戀愛不確定性的時候可能會有些變化，不再傻乎乎地對你好，他希望能有回報。
你應該給他一點正向的回饋，這個正向回饋並非是物質上的，而是精神上。譬如，他給送你上車或者陪你逛街，你要感謝他，或者誇他“別的男生都不樂意陪女朋友逛街，你能陪讓我覺得很幸福”
還有在他生病或者忙的時候，你要照顧他一點，但不要付出太多，不需要給他當媽。可以照顧他的感受，或者理解他，他忙時就不叫他過來接你下班了，不然就是作死。
最後，進入到戀愛排他期，男生在不確定期思考後覺得你是可以繼續接觸的，這時候你要多給這個男生一些回饋，因為這個男生在你身上投資性比較大，或許從你們戀愛開始，你們進入排他期可能已經相處9個月了。
那如何多給男生一些回饋呢?下面從三個方面來總結。
1、他送禮物，但不一定要高於他的價值
2、為他做一些暖心的事，做便當、兩個人的相冊。
3、讓這個男生看到你是願意為他付出的，多付出一些也沒關係。
但是不要越俎代庖，主要的事情還是由男生來引導，比如你們出去旅遊，他來做規劃的，在旅游過程中你可以幫他做一些事情，保持到兩個人差不多，這個天平要達到一種平衡的狀態，他才能平穩的進入到甜蜜期。
二、“在你追我趕的愛情中，怎麼維持戀愛關係平衡?”
男生在追女生的過程中，就是一個從奴隸到將軍，不斷升級的過程。在他不斷升級的過程中，你要保持這種平衡，不能讓他真的做成將軍。
最好的兩性關係裡，兩個人是一種比較平衡的狀態，你為我付出，我為你付出，達到一種互惠。
我們曾聽過的一個寓言故事，就是《天堂和地獄》：
有一天，一個人好奇的問上帝：“地獄是什麼樣子的?”於是上帝帶他來到地獄，那裡有很多人圍著一張大餐桌，餐桌上有許多美味的食物。但是奇怪的是，每個人都拿著一把長勺子—他們都努力想把事物送到自己的嘴裡，可是無論如何都吃不到。那個人似乎恍然大悟：“那天堂裡的人一定都是用的短勺子。”
上帝又帶他來到天堂—那裡也有許多人圍著一張大餐桌，桌上也有許多美味的食物。人們也是拿著一張長勺子，不過他們是互相把食物送到對方的嘴裡去。既然大家都是拿著勺子來喝湯，為什麼在地獄的人喝不到呢?
很簡單因為他們是給自己喝，但勺子太長了，他們自然喝不到湯。這個故事也反映了很多不好的戀情，或者說失敗的婚姻，拼命的想為自己獲得一些利益，但其實很難。
而在天堂，大家也是一個鍋，長勺子，但他們是餵給對方吃，婚姻就這樣，雙方都不求目的，我對你好，你對我好，那兩人都好，因為他們能得到好的回饋。