為了生活,有多少女人告訴自己要堅強,要有擔當,逼著自己活得像個男人一樣?並不是說這樣有力量的女人就不好,而是說,或許我們都可以試著去找到內在的女性特質,讓自己活得溫柔而有力量。
01
誰能幫助你活出內在女性特質?
有沒有那麼一刻,你會發覺自己越來越不女人了?
遇到任何艱難,總是告訴自己要堅強,要有擔當,不管是在職場還是家庭,像男人一樣解決問題的次數遠遠多過想女人一樣處理問題。
很多女性在自我人生成長、成功的路上,更多凸顯的是男性特質。那麼有沒有一些方法,讓我們找回自己內在的女人,真正活出你的女性特質呢?
幫助我更多活出女性特質的方法,其實是來自於我的兒子還有我的愛人。因為我發現,有一個很強勢、很男性化能量的母親,那麼就會有一個非常懦弱的兒子。
有一個很強勢、很男性化能量的妻子,那麼就會有一個非常懦弱的兒丈夫。如果你嫌你的男人不夠有男子氣概,不像個男人,不能撐起這個家,那是因為你太強悍。
如果你真正愛你的男人,愛你的兒子,希望他能夠成長為一個真正男人的話,你就必須學會在他面前做一個小女人。
當你提出要求的時候,同樣的話,那種能量、氣度和力道就是不一樣的,對方聽起來的感覺也不一樣。
02
如何打破男性能量的慣性溝通方式?
我們要不斷地覺察自己,當我看到我兒子行為不對,或者我愛人行為不對,我要去糾正他們的時候,心裡就會想:“你又來了,是不是?”這就是一個很重要的覺察。
我可以告訴你,所有的東西都寫在《活出全新的自己》上面,可是我寫得出來,不一定做得到,或者不是每一次都能做得到。
因為這就是需要在生活中去操練的,每一次不斷地去覺察。就是當那個利劍要出來的時候,能不能停在那裡,四分之一秒的時間,停在那裡,做一個轉換。
人生的修煉,就是打破你的慣性。真的要覺察自己,當下覺察自己。就像一個演員,我是一個演員,我在演我的角色,我在說這句台詞之前,可不可以有四分之一秒的時間停在這裡。
然後決定這句台詞怎麼說,用什麼能量說,用什麼語速說,在什麼狀況之下說。這是我可以決定的。
03
如何在與孩子的溝通中觀察自己?
如果你不斷在生活中操練,你會發現有一個階段發生改變。就像我以前罵小孩,是不知不覺的,我罵小孩覺得很得意,小孩子就是要被罵的。
後來就是後知後覺。小孩子要鼓勵,不能用罵的,溫柔一點,要把孩子變得很懦弱,小兒子就是天生比較懦弱的個性,如果我再強勢去壓他,他就更弱了。
慢慢就當知當覺,正在掐著腰罵的時候,意識到“不對!不能罵”,應該要緩和一點跟說,溫柔一點跟他說,這就是當知當覺。
之後在那邊檢討,剛剛又說重話了,剛剛又生氣了,剛剛又怎樣了。再過來就會先知先覺,你真的那股氣上來,再要罵出去的時候,停下來了。
深吸一口氣,換一種方式說,慢慢的,不斷地觀察自己。
04
如何發揮自己的女性特質讓事情順暢運行?
男性能量,第一個就是有話直說,有錯就要改,事情要馬上做,而且一定要黑白是非對錯分明。擁有男性能量的女性雖然非常能幹,但女人就是女人,一定要注意自己內在女性的特質。
我也是一個很能幹的女人,比如我想要做成一件事的時候,我用各種方式,各種手段,這條不行走那條,折騰半天,終於搞定了。
可是修煉以後才發現,其實有一條更簡單的路,我只要再等兩天就可以完成,可是我等不及,花費很多力氣,捲起袖子來,好像攢出三頭六臂的能力,把事情搞定的感受。
如果你看到自己又在用男性的特質做事情的時候,可不可以退一步,停兩天,讓這個事情放在那裡慢慢去發酵,過兩天真的是水到渠成了。
所以說,我們可不可以去容許事物有他一定的時間和空間?還是那句話:停止做上帝。慢慢你會發現,其實很多事情,你只要發個願望,很輕鬆做你該做的事情,事情就會水到渠成,根本用不著我們拿出三頭六臂去奮戰。