現在人們對生活質量要求越來越高，婚姻質量首當其衝經受著嚴竣的考驗，越來越多的人期望通過離婚來提高生活質量，但是，實際上離婚往往帶來更大的損失。
據有關調查顯示，離婚或分居的人對生活滿意度最低，約有37%的人在離婚五年後對他們的離婚感到遺憾，40%的人認為他們的離婚是可以避免的，二婚的人婚姻失敗率66%。
婚姻關係破裂大多是在早期發生，即所謂的“七年之癢”，43%的離婚發生在結婚10年以內。
那麼，如何才能保持長久而穩定的婚姻關係，避免婚姻關係破裂呢?
其實，在婚姻破裂之前，會出現很多婚姻危機信號，如果你能很好地識別這些信號，就可以幫助你渡過婚姻危機。
第一個信號：夫妻雙方缺乏彼此間共同的活動或興趣，注意力轉移到婚姻生活以外的興趣上。表現為丈夫或妻子，對某些活動的興趣超出對方容忍的限度，不顧忌對方的感受。：
第二個信號：夫妻雙方發生不可調和的矛盾和爭端。表現為彼此對事物的理解和認知出現分歧，雙方各執已見互不相讓，不肯包容對方的錯誤或失誤。
第三個信號：夫妻一方或雙方抱怨缺少關愛。表現為一方或雙方，經常抱怨對方“你不關心我”、“不理解我”、“家務幹得不夠”等等。
第四個信號：出現家庭暴力。一般表現為肉體上的暴力傷害行為以及強迫性侵害行為。此外，象威脅或侮辱行為，語言上或心理上的傷害，利用孩子來控制婚姻關係，通過限制與家庭、朋友們的交往來孤立伴侶等都是家庭暴力範疇。
第五個信號：夫妻一方或雙方有不良嗜好。最為常見的影響婚姻的不良嗜好為酗酒。此外，賭博、吸毒以及其他不良嗜好等。
第六個信號：夫妻一方或雙方工作上出現問題。最為常見的如工作出現較大變動，導致對方無法達到對生活的預期。此外，如出現失業、傷殘、疾病等，突如其來的重大變故，對婚姻也是最大的考驗。
第七個信號：夫妻一方或雙方感到不滿足或不快樂。表現為認為對方某些方面不夠完美，未達到結婚時的期許。感到彼此的生活在乏味，無樂趣。
第八個信號：夫妻一方或雙方有一夜情發生。這是婚姻破裂的最危險徵兆，一般對方很難容忍這種事情的發生。
如果，你的婚姻中出現這些信號，那你要警惕啦，你的婚姻已經岌岌可危。