1 做愛
突如其來的襲擊令你無法招架，觸電般的感覺就這樣展開，沒有了時間，消失了空間，全世界一瞬間失去了形象–甚至是他的樣子。意誌全面崩潰，快感佔據了一切；震顫伴隨著呻吟，語言失去了效應，美好性愛超乎想像；做愛作的事，高潮令人吐氣揚眉，不顧一切。不管是癡男怨女，凡夫俗子，經過一場愛的交融，生命的質量都將與以往決裂。
做愛的好處是其它無法替代的，它能提高人的創造力，使人變得更聰明；做愛使細胞再生能力變得更好，做愛能使皮膚保持彈性和減輕皺紋，使女人保持青春美麗。一項美國衛生局的研究指出，做愛30分鐘消耗350卡路里，等於大約40分鐘慢跑。同時會產生使人感覺良好的激素，這就是所謂能使人快樂的“心理雞尾酒”，享受積極和滿意性生活的人通常都比較寬容，較少患有憂鬱症。
2 音樂
聽輕柔的音樂，音符組成的不羈情慾像一條條輕吮腳趾的小魚，在這熱愛的吮吸中，撥動了女人心底的最隱密的弦……聽強勁的音樂就如一顆子彈，透過血液發射進靈魂深處，進行一場刺激無害的旅行，欲擒故縱，欲拒還迎，分分和和的糾纏過後，情感成熟得更加純粹。當歲月在親切的音符裡蕩漾，快樂就會隨記憶飄揚。
音樂是可以通過音響的作用來影響人體的生理功能的。聲音是聲波的振動，是一種物理能量。而音樂則是一定頻率的聲波振動，它作用於人體內各個振動系統使之產生有益的共振，使各器官節奏協調一致。這種協調一致，是有利於身心健康的重要因素。另一方面，優美的音樂聲波作用於大腦，提高神經的興奮性，通過神經體液的調節，促進人體分泌一些有益於健康的激素、酶與乙酰膽鹼等物質，起著調節血液流量，促進血液循環和胃腸蠕動及唾液分泌，加強新陳代謝等作用，從而使人精力充沛，洋溢青春活力。
3 吻
法式的吻，吻到舌頭，舌頭連接心臟的衝擊，感覺隨著他的舌尖翻滾，如同火柴擦著了磷片，一股無名野火就這樣從腰際直衝髮梢，再也無力睜開眼睛，那靈活的挑逗一波接一波灼熱的生命力，全身的血液化為通紅的網讓你懸浮在中央，理性就這樣轟然瓦解，給你一個吻，給你開啟情慾的鑰匙，再給我一個吻，讓這個吻化為甘泉，讓甘泉濕潤我的全身……
科學家對吻進行了長期的科學研究發現：一個吻，使女人的心跳提高到每分鐘108次，因此促進了血液循環和營養供給；一個吻，能使肺活量從平常的每分鐘20次馬上提高到每分鐘60次並極大地改善氧氣供應；一個吻，能使人興奮，將人體中大量的荷爾蒙激發出來；一個吻，能使人的神經系統充分調動，尤其是面部的肌肉都在運動；一個吻，消耗人體12卡路里的熱量，經常接吻有助於使人變得苗條；一個吻，存在著出奇的鎮靜凝神作用，接吻後出事故的可能性會降低。
4 繪畫
色彩的世界有時無可言喻，可以將女人瞬間燃燒，梵高的原野、馬蒂斯的奇幻、高更的熱帶，美術館裡悄然聲息中馳騁著無窮想像力，在空曠的畫室中衝來衝去，帶著畫家們的靈魂。你是一個回應者，是它們獨自的愛人，你響應著色彩的召喚、見證著永恆的瞬間。美術館是真正奇妙之境，靜悄悄的、靜止的無限激情。
欣賞往往會讓人愉悅、興奮或感動。意大利一些醫生經試驗甚至發現，醫院天花板和牆上的藝術繪畫和鮮豔的色彩對病人恢復健康有好處。病房的天花板畫上壁畫，手術後的病人能利用這些壁畫很快恢復空間感和知覺。其房間是18世紀的建築物，牆上有藝術價值的壁畫，這些畫對人有鎮靜作用，起了減少痛苦感覺、舒緩情緒的作用。利用藝術品和鮮豔色彩並不是簡單地在房間內掛上些畫即可，而是要由設計師、建築師、藝術家共同合作，將住宅設計、裝飾成藝術氣氛濃厚的場所，以充分發揮藝術品的現實意義。
5 魚子醬
熟悉的餐廳裡，鋼琴聲依稀可辨卻幾乎聽不到銀餐具的輕微碰撞。魚子醬被端上來，顆顆晶瑩透亮，在水晶燈和紅蠟燭的輝映下，像黑珍珠，也像石榴子。含在口中，用牙齒把它們輕輕碰破，極鮮的味道泛開之後，曖昧的聯想湧上心頭：魚子醬的氣味，性感的氣味，生命幻化的瓊漿原來有一點點咸，一點點腥，有一點點說不清卻魅力無限。
所謂魚子醬，其實指的就是鱘魚卵。目前，全世界有超過20種類的鱘魚，其中，只有產自俄羅斯以南及伊朗以北的里海海域中的Beluga、 Asetra、Sevruga三種鱘魚的卵，才能用以製作成我們所熟知的珍貴魚子醬。至於在吃法上，簡單基本原則為不使太濃重、太多元的氣味壓過風采，也避免高溫烹調影響品質，湯匙一匙舀了直接入口最是酣暢淋漓之外，剛烤過的白麵包、白煮雞蛋、生奶油、生菜葉、壽司，也都是很好的搭配。
76SPA
SPA的本意，是拉丁文中的經由水來產生健康。花瓣飄浮，熱氣浮動，瀰漫著淡淡香氣的大理石浴缸浸泡得你的身體柔滑得像魚一樣–像魚一樣不可捉摸。你的臉上帶著埃及豔后的驕傲：每個女人都該有一刻覺得自己是美貌的、蒙神靈寵愛的。年華蠱惑從水中流走，遲疑是矜持還是遺憾？當你從SPA走出來的時候，一切都有可能發生，天意如此。
SPA是指一個蘊藏礦物泉水的所在，意味著有溫泉的地方，人們利用天然湧出的泉水治療疾病、改善健康狀況、減輕心理壓力。在做SPA的各項治療時，一定要有水的療程，才能被稱做是SPA，同時，也應該有輕鬆的大自然音樂，而空氣中也會飄散著花草的香氛。還應該具有多處噴口的按摩浴缸、各種大小壓力的水柱噴頭、三溫暖箱基本配備等等，再藉著水的撫摸，達到全身的舒暢感。在都市中時間緊張，所以便產生了DAY SPA，能讓人在都市裡，在短短的幾小時中達到釋放壓力的效果。
7 按摩
在陌生十指的撫摸下，在有力的節奏中，像冬眠的蛇一點點消去了硬度，一點點地甦醒，一點點地習慣了和焦慮迂迴作戰，走出叛逆勾結激情的困擾，心境越來越平和。皮膚的慵懶代替了神經的疲憊，血液回復活力的流動，肌肉絲絲入扣地呼應著，身體越來越熱越來越暖，就像火山岩漿在花崗石下湧動，熱被吸入身體內部，發出容忍鎮定的反射波。
按摩是通過手法作用於人體的肌表，以調整人體各感官及生理狀態。其作用原理與各種手法有密切關係。正確的按摩能夠增進血液循環,給組織補充營養；增加氧氣的輸送,促進細胞新陳代謝正常進行；幫助皮膚排泄廢物和二氧化碳,減少油脂的積累；使皮膚組織密實而富有彈性；排除積於皮下過多的水分,消除腫脹和皮膚鬆弛現象,有效地延緩皮膚衰老；使皮下神經鬆弛,得到充分休息,消除疲勞 ,減輕肌肉的疼痛和緊張感,令人精神煥發。因此，除了在美容院進行專業性的皮膚按摩護理之外,應該在家中自己做面部按摩護理。
8香檳
香檳不止喜慶的時候才喝來助興，就像美女需要有人陪伴和烘托。“砰”的一聲清爽地開啟，是隆重的登場，是味覺出發的詭異旅程，抿上一口閉緊嘴唇，只是生怕錯過一點兒美妙。喜歡看著陣陣氣泡從杯底升起就像珠簾漫上水晶穹廬，喜歡用手指輕輕撫摸線條優美的酒杯，是誰說過，香檳最能催生女人的愛情？
香檳的最佳飲用溫度：非年份香檳約在攝氏7-10℃之間，年份香檳則約在10-12℃之間，只要在飲用前將香檳放入置了冰塊的冰桶中冰鎮約20 -30分鐘即可達適飲溫度。細長型或鬱金香形狀的高腳香檳杯最能襯托出香檳的優雅，同時也較能保持香檳的氣泡與香氣。至於有一種經常在婚禮上用來堆棧香檳塔的廣口高腳杯，雖然顯得豪氣十足，卻容易使氣泡在短時間內遺失殆盡，並不是十分合適。
9 假日
或者是在海灘，住在望得見大海的房間，吃著養顏惹味的海鮮，在海裡游泳，和朋友一起戲水逐浪，然後在沙裡把自己埋起來。無孔不入的金色沙粒乾燥溫暖又舒適。這時看到遠遠有個皮膚黑黑的英俊男子朝你走來，心跳加速，目光迷離：一切都才開始，每一個開始總是一樣美好他的聲音渾厚迷人，就是想像中最愛的那種：
“小姐，可以幫我換一些零錢嗎？”你們相視而笑：這是真的理由還是搭訕的藉口？呵，今天的陽光真棒！
享受陽光假日早已成為時尚。陽光假日，不像觀光旅遊那樣疲於奔波，消耗體力，而是追求舒適、愜意。它能使女人充分體味自然陽光樂趣，從而消解現代社會由於工作節奏快、競爭激烈所帶來的身心緊張與工作疲憊，減輕或消除在中高收入階層中普遍存在的亞健康狀況，恢復良好的生活與工作狀態。陽光假日的一個特點是旅遊者普遍經濟條件比較好，追求舒適、方便，旅遊消費比較大方，停留的時間稍長。
10 香水
男人以為他們憑藉氣味就能辨識女人，他們哪知道，香水散發出的香味可以千變萬化，香水設計師就像密室裡的巫師，調製了無數的引誘男人的秘密迷幻劑。香水只是戀愛陰謀的小小一部分，你的大腦才是性感的發源地。香水的味道送給男人，香水的瓶子藏在自己知道的地方，最愛的香水將永遠是你的下一瓶。
0.0000000000001克的麝香就能真正引起性慾，能下意識地喚起對方的感覺，調香師們都喜歡在他們的作品中加入這種色情材料。另外，晚香玉有色情刺激作用，青龍木能消除緊張，栗子木有性暗示功能，肉桂或香檸檬的香味能夠激勵自信。總之，美好的香水能使頭腦進入工作狀態，能打開，刺激下意識，使精神和身體興奮起來，同時，香味能通過植物神經影響到血壓、呼吸、循環和激素，使我們興奮、激動、平靜或者陶醉。