生活滿意度量表
Life Satisfaction Scales (Neugarten，Havighurst，＆Tobin，1981）
簡介
此量表包括三個獨立的分量表，其一是他評量表，即生活滿意度評定量表(Life Satisfac-tion Rating Soale)，簡稱LSR；另兩個分量表是自評量表，分別為生活滿意度指數A (LifeSatisfaction Index A)和生活滿意度指數B (Life Satisfaction Index B)，簡稱LSIA和LSIB oLSR又包含有五個1-5分制的子量表，故其得分在5（滿意度最低）和25（滿意度最高）之間，LSIA由與LSR相關程度最高的20項同意一不同意式條目組成，而LSIB則由12項與LSR高度相關的開放式、清單式條目組成。LSIA得分從。（滿意度最低）到20（滿意度最高），LSIB得分從。（滿意度最低）到22（滿意度最高）。
總測試樣本為177名50及50歲以上之成人，其男性91名、女性86名。有50人得分中等偏上、55人中等偏下，另外72人之得分下等偏上。這177名受試者的平均LSR得分為17.8（標準差=4-6)。92名重點受試的LSIA得分為12.4±4.4（均數±標準差，下同）；LSIB得分為15.5±4.7。
信效度
兩位評分者評定LSR的一致性為0.78。LSR得分與臨床心理學家和受試者充分面談後所得結果之一致性為0.64。
LSIA和LSIB與LSR的一致性分別為0.55和0.58；它們與臨床心理學家之評定的一致性分別為0.39和。，47。LSIA與LSIB的一致性為0.73。
沒有關於重測信度、區分效度及項目間一致性的資料報導。
應用與評價
量表作者認為LSIA和LSIB與LSR的一致性僅為中等。男、女之間以及青、老年人之間的差異相對較小；本量表得分與受試者之社會地位顯著相關(r=0. 21-0.41）。經修媽LSIA之1、2、3、4、6、7、9、12， 16、17、18， 19，和20項組成T一個更有用的量表：生活滿意度指數Z，簡稱LSIZ ( Wood，Wylie and Sheafor，1969)。
生活滿意度評定量表
（Life Satisfaction Rating Scale，LSR）
表A.熱情與冷漠
5.充滿熱情地談到若干項活動及交往。感覺“當前”是一生中最美好的時光。喜愛做事情，甚至呆在家裡也感到愉快。樂於結交朋友，追求自我完善。對生活的多個領域表現出熱情。
4.有熱情，但僅限於一、二項特殊的興趣，或僅限於某個階段。當事情出現差錯並可能妨礙其積極享受生活時可表現出失望或生氣。即使是很短的時間也要預先做出計劃。
3.對生活淡泊．似乎從所從事的活動中得不到什麼樂趣。追求輕鬆和有限度的參與。可能與許多活動、事物或人完全隔離。
2.認為生活的給大部分是單調的，可能會抱怨感到疲乏。對許多事感到厭煩。即使參與某項活動也幾乎體會不到意義或樂趣。
1.生活就像例行公事，認為沒有任何事情值得去做。
表B.決心與不屈服
5.奮鬥不息的態度：寧可流血也不低頭。有抗爭精神：抵抗到底、決不放棄。積極的人格：壞事和好事都能承受，盡力而為之。不願改變過去。
4.能夠面對現實。“我對自己的遭遇沒有怨言”、“我隨時準備承擔責任”、“只要去尋找就一定能發現生活中美好的一面”。不介意談論生活中的困難，但也不過分渲染之。“人不得不有所放棄”。
3.自述：“我曾經攀上頂峰也曾跌人低谷，我有時在峰頂、有時卻在谷底”。對生活中遇到的困難流露出遭受外在懲罰及內在懲罰的感覺。
2.感到由於得不到休息而未能事情辦得更好，感覺現在的生活與45歲時截然不同，越來越糟了。“我努力工作，卻什麼也沒有得到。”
1.談論自己未能承受的打擊（外在懲罰），反复責怪自己（內在懲罰）。被生活所壓倒。
表C.願望與已實現目標的統一
5.感到已完成了自己想做的一切。已經實現或即將實現自己的人生目標。
4.對生活中失去的機遇感到有些懊悔。“也許我應該更好地把握住那些機會”。儘管如此，仍感到生活中自己想做的事情均已完成得相當成功。
3.族去的機遇和把握住的機遇各佔一成。如果能重新開始人生，寧願意乾一些不同的事情，或許該接受更多的教育。
2.為失去重要的機遇而懊悔，但對自己在某一領域（也許是其專業）中所取得的成績感到滿足。
1.感到失去了生活中的大多數機遇。
表D.自我評價
5.感覺正處在自己的最佳時期。“我現在做事比以往任何時候做得都好”，“沒有比現在更美好的時光了”。認為自己聰明、完美、有吸引力；認為自己比別人更重要。認為有資格隨心所欲。
4.感覺自己比一般人幸運。有把握適應生活的各種艱辛。“退休只是換個事情做而已”。對健康方面出現的任何問題均能正確對待。感到有資格隨心所欲。“我想做的事情均能去做，但不會過度勞累自己”。感到能處理好自己與周圍環境的關係。
3.認為自己至少能夠勝任某一領域，例如工作。但對能否勝任其它領域持懷疑態度。意識到自己已經失去了年輕時的活力，但能夠面對現實。感到自己不那麼重要了，但並不十分介意。感到自己有所得，也有所付出。隨著年紀變老感到身體各方面的狀況普遍下降，但並非嚴重下降。認為自己的健康情況好於平均水平。
2.感到別人看不起自己，談到人變老時往往感到絕望。試圖抵禦歲月的侵襲。
1.感到老了、沒有用了，或者快沒有用了。貶低自己。“我已經成了別人的累贅”。
表E.心境
5.“現在是我一生中最美好的時光”。幾乎總是愉快的、樂觀的。在旁人眼裡其快樂似乎有些脫離現實，但又不像是裝模作樣。
4.在生活中尋找快樂，知道快樂之所在並把快樂表現出來，有許多似乎屬於青年人的特點。通常是正性的、樂觀的情感。
3.宛若一艘性情平和的船在緩緩地移動，一些不愉快均被正性心境所中和。總體上為中性到正性的情感，偶爾可表現出急躁。
2.希望事情寧靜、平和。總體上為中性到負性情感。有輕度的優鬱。
1.悲觀、抱怨、痛苦、感到孤獨，許多時間裡感到優鬱，有時在與人接觸時會發脾氣。
生活滿意度指數A
（Life Satisfaction Index A，LSIA）
下面的一些陳述涉及人們對生活的不同感受。請閱讀下列陳述，如果你同意該觀點，就請在“同意”之下做一記號；如果不同意該觀點，請在“不同意”之下做一記號；如果無法肯定是否同意，則在“ ？”之下做一記號。請務必回答每一個問題。
* 1.當我老了以後發現事情似乎要比原先想像得好。(A)
* 2.與我所認識的多數人相比，我更好地把握了生活中的機遇。(A)
* 3.現在是我一生中最沉悶的時期。（D）
* 4.我現在和年輕時一樣幸福。（A）
5.我的生活原本應該是更好的時光。(D)
* 6.現在是我一生中最美好的時光。（A）
* 7.我所做的事多半是令人厭煩和單調乏味的。(D)
8.我估計最近能遇到一些有趣的令人愉快的事。（A）
* 9.我現在做的事和以前做的事一樣有趣。(A)
10.我感到老了、有些累了。(D)
11.我感到自己確實上了年紀，但我並不為此而煩惱。（A）
* 12.回首往事，我相當滿足。(A)
13.即使能改變自己的過去，我也不願有所改變。(A)
14.與其它同齡人相比，我曾做出過較多的愚蠢的決定。(D)
15.與其它同齡人相比，我的外表較年輕。(A)
* 16.我已經為一個月甚至一年後該做的事制訂了計劃。(A)
* 17.回首往事，我有許多想得到的東西均未得到。(D)
* 18與其它人相比，我慘遭失敗的次數太多了。(D)
* 19.我在生活中得到了相當多我所期望的東西。(A)
* 20.不管人們怎樣說，許多普通人是越過越糟，而不是越過越好了。(D)
注：項目被Wood (1969)等人列人了生活滿意度指數Z (LSIZ)
A為正序記分項目，D為反序記分項目。
生活滿意度指數B
（Life Satisfaction Index B，LSIB）
（附評分指南）
請就以下問題隨意發表意見：
1．你這個年紀最大的好處是什麼？
1……積極的答案
0……沒有任何好處
2.今後五年你打算做什麼？你估計今後的生活會有什麼變化？
2……變好，或無變化
0……無法預料，“各種可能性都有”
0……變壞
3.你現在生活中最重要的事情是什麼？
2……任何自身之外的事情，或令人愉快的對未來的解釋
1……“維持現狀”、保持健康或工作
0……擺脫現在的困境、或“目前什麼重要的事情也沒有”、或提起以往的經歷
4.與早期的生活相比，你現在最否幸福？
2……現在是最幸福的時期，過去和現在同樣幸福；或無法比較出何進更幸福；
1……最近幾年有些不如以前了
0……以前比現在好，目前是最糟糕的時期
5.你是否曾擔心人們期望你做的事你卻不能勝任—你無法滿足人們對你的要求？
2……不曾擔心
1……略有些擔心
0……擔心
6.如果你想怎樣就能怎樣，那麼你最喜歡生活在哪裡（國家名）？
2……目前所在地
0……任何其它地方
7.你感到孤獨的時間有多少？
2……從未有過
1……有時
0……經常，十分頻繁
8.你感到生活無目的的時間有多少？
2……從未有過
1……有時
0……經常，十分頻繁
9.你希望將來與好朋友在一起的時間更多一些還是自己獨處的時間更多一些？
2……現在這樣很好
1……與好朋友在一起的時間更多一些。
0……自己獨處的時間更多一些
10.你在目前的生活中發現多少不幸的事情？
2……幾乎沒有
1……有一些
0……許多
11.當你年邁之後，事情比原先想像得好還是不好？
2……好
1……和預期的差不多
0……不好
12.你對自己生活的滿意程度如何？
2……非常滿意
1……相當滿意
0……不太滿意