只要一個人需要社交關係，就需要掌握滿足別人需求的能力，男人女人都一樣，要懂得學會如何愛他人，那麼我們要怎麼做才能學會愛他人的能力呢?
一、儲備愛他人的能力
愛一個人的方式，就是把對方能夠接受的方式與對方所喜歡的愛語結合，才是對方想要的。
我們要去了解對方的需求是什麼，對方能夠接受的愛的方式是什麼，這樣我們的愛才可以傳遞給對方，這就我們愛對方的能力。
當我們這些都做到的時候，知道了對方的需求，明白了對方所能接受的方式，我們就儲備愛對方的能力，我們需要建立一個共同的區域。
比如，你是個女生，無論單身與否，都要去了解男生喜歡的東西，讓自己在某個男女共同的方面成為達人，比如美食，電影，選擇一個你所擅長的，你所愛好的事情，建立你與他人的共同的區域。
共同的區域是對交友有幫助，可以在這方面多花一些時間去學習，做知識的儲備，多了解對方所喜歡的。
比如：
對方喜歡吃美食，人在廣州生活，你就可以多去了解廣州最好吃的日料在哪裡，泰餐在哪裡，意大利菜在哪裡，了解對方所生活的城市的美食，也可以關註一些公眾號或美食微博，了解對方所喜歡的。
你還能事先查找這個城市所有好玩的地方，
比如：卡丁車在哪裡玩，密室逃脫哪一個評分最高，你不能現查，就通過平時的記錄與了解，出行的時候就會很方便。
我們需要去儲備這些知識，這可以幫助我們去愛一個人，甚至可以幫助我們建立更好的人際關係。
戀愛寶典：如何擁有愛他人的能力？
在人際關係中，我們掌握的信息越多，提供給對方的價值就越高。
不論是談戀愛，還是社交，甚至做銷售，其實這都是有所幫助的。
關於運動，你知道這個城市哪個運動館比較好;關於旅遊，你知道哪個城市更好玩，或者你可以通過遊記了解那個城市。
我們需要把這些知識，與對方所喜歡的方式做一個儲備。
無論是否單身都可以做好這些儲備，因為如果你不是單身，那你就可以更好地去愛對方。
如果，你是單身，當你要去愛一個人的時候，就會變得有底氣，變得得心應手，更好地輸出你的愛，更好地與別人溝通。
你是個女孩子，別人也是女孩子，有個男生問：
我們去哪裡玩?
另一個女孩子說了一大堆，你卻什麼主意都沒有，男孩子對誰感興趣，自然會一目了然了，他就覺得你沒有照顧人的能力。
甚至，有些男孩子很喜歡被照顧，那你就可以多留心一些生活上的細節，就是生活處處皆學問。
比如，對方要去醫院，你知道哪個醫院的付費方式更方便一點，那個醫院可以更快的掛號。
當你對這些生活細節都了解的很細緻的時候，男生就會覺得很開心，覺得你很會照顧他人。
所以，要儲備一些生活的細節，或者家庭小妙招，這些知識能讓你給別人提供價值，你可以照顧別人，或者說給他人提供價值的能力。
二、如何儲備這些細節
1、對於單身的你應該對於，男性喜歡什麼以及男女都喜歡的區域做儲備。
男人的話題：NBA，CBA，足球，汽車，球鞋，手辦等等。作為一個鐵桿籃球迷，我可以告訴你，我遇到一個看NBA的男生都會覺得很惺惺相惜的樣子。
那如果你是一個女生，你對籃球或者某個籃球明星，球隊略有耳聞，男生會覺得你很不一樣，你的不可替代性就瞬間提高。
當一個人被戳中興趣點之後，而且你不怎麼懂，而他很懂的話，他會很願意和你聊這個話題。
男女共有的愛好：電影，旅行，戶外活動，羽毛球，寵物，遊戲等等。
大家可以關註一下相關的電影微信公眾號，也可以試試寫寫影評，出去旅行也可以試著寫寫遊記，下次遇到男生的時候也可以給對方分享，給對方提供價值。
2、對於有對象的你，對對方的愛好喜歡的東西，我們可以做一個儲備。
對方愛好的儲備示範：
他喜歡做菜也喜歡吃美食。他喜歡吃：番茄炒蛋，番茄紅酒牛肉，燉蛋，魚和炒蝦仁。我這週末可以自己在家做一遍早中晚餐拼圖。
他喜歡健身。我已經辦了私教的健身卡。包括瑜伽，拉丁舞。可以每天練。
他喜歡歷史。我已經讀完《中國古代史》，這週內再鞏固一遍。下週開始讀中國近現代史。
他喜歡籃球。我已經在關注NBA賽事。也在騰訊體育關注了他最喜歡的勇士隊經常看相關的新聞。
他喜歡攝影。我有關注攝影的公眾號和相關微博。知道他最近想買復古相機，了解中。他喜歡地理。我買了中國地圖和世界地圖掛在了我的臥室牆上。每天晚上看一遍。
他喜歡旅行。之前他說要去日本旅行。我下載了日本的自助旅遊攻略，原本對日本這個國家和人文風情也有一定的了解，需要再深入。
他喜歡汽車。微博裡的汽車大號關注了“陳震同學”。因為他也關注“陳震同學”。講的是日常的汽車性能分析，二手車買賣注意要點，汽車的日常維護等內容。
他喜歡紀錄片。我自己下載的DISCOVERY探索頻道的《北緯31度》紀錄片正在看。
他喜歡裝潢。我有關注“如何把90平米的房子裝修成120平米的樣子”這也是他曾經轉發給我看的文。
他喜歡女生瘦一些。我上次目標是118斤，已實現。下兩週目標減到115斤。最近練馬甲線已經有雛形。
他喜歡聽故事，比如相聲，小品之類的。在喜馬拉雅下載《郭德綱于謙相聲全集》。
他喜歡看《權利的遊戲》我已經看完第一季了。
如果我們去愛一個人的話，我們既了解了他的需求，又知道用什麼方式去給，還會儲備愛他人的能力。那麼，我們就多了一項對他人、對自己都特別重要的能力。自己本身也多了一重保障。
《愛他人的能力》系列篇裡講到的技巧，都可以使用在自己的身上，對自己使用的越多，你就可以把這些轉換成一種能力。
這種能力有些像招式，對自己使用多了，就會無招勝有招，變成自然而然對待別人的方式。然後你成為一個真正的內心溫暖純良的、愛他人也愛自己的，閃閃發光的人。