“一見鍾情，山盟海誓，形影不離，地老天荒”。你腦海中的幸福愛情是否也像煽情經典的偶像劇一樣，擁有無限美好的動人想像？然而事實上，與那些纏綿悱惻的浪漫情節相比，現實生活中得以長久的愛情卻往往在柴米油鹽的調和下顯得“面目全非”。
所謂被生存細節“瑣碎化”甚至“庸俗化”的愛情其實並不可怕，相反，整日沈浸在完美“白日夢”中的兩性關係才真正危在旦夕。現在，就讓我們把你從那些不切實際的想像中慢慢喚醒。
白日夢一：“幸福情侶一定形影不離”
夢境素描：
真心相愛的兩個人應當從下班後的第一分鐘開始，就“分秒必爭”地拼命趕到對方身邊，然後推掉一切應酬與社交，心無雜念地專心廝守，絕不能因為任何理由而將對方一個人留在家中。
事實揭秘：
“出雙入對”是很多男女關於愛情形式的最初級認知，但是如果對這種形式過分苛求，雖然會在短期內滿足美好的內心體驗而使感情快速升溫，但長此以往維持這種帶有強迫意識的“刻板伴隨”將使雙方的社會支持系統逐漸退化、情感空間逐漸縮小。與此同時，對於愛情風險過於單一的評估模式也會導致內心不安全感的擴大，不利於兩性關係的穩定發展。
清醒應對：
相愛的人不願分開，這是符合“異性相吸”法則的人類本能行為方式，無須為這種心理進行自責。需要提醒的是，如果男女雙方同時認可並有條件支持這種模式，那麼大可不必強行劃分個人空間，順其自然最好；但是如果有諸如“頻繁爭吵”一類的危險信號不斷出現，那麼就需要男女雙方及時調整相處模式，可以嘗試在每週確立相對固定的訪友或運動的“個人時間”。
白日夢二：“幸福情侶應當時時狂熱”
夢境素描：
如果他/她真愛我，就應當時時刻刻為我牽動全身的每一根神經。我的一言一行都應當是他/她關注的焦點，他/她應當永遠在面對我時臉紅心跳，永遠在思念我時如隔三秋。
事實揭秘：
“彼此狂熱”是一種愛情歷程中男女雙方內心感受高度融合的極致狀態。在這種激情狀態的作用下，很多來源於現實生活的知覺體驗都會失真，因此會出現“逛街不累”、“淋雨不冷”、“等待不餓”等一系列典型情景。但是這種激情狀態無疑會因為消耗人體過多的能量而難以曠日持久。因此強求“時時狂熱”非但不現實，而且還會使兩性關係中基於生活層面的共享內容嚴重匱乏，導致身心疲勞。
清醒應對：
不要將兩性關係單純界定為“有情”或“無情”，更不要將激情狀態下的行為模式作為這種界定的衡量標準，我們應當學會尋找平和從容的“中間狀態”。所謂的“中間狀態”，是一種將“時時狂熱”的不切實際轉變為“保持狂熱”的現實理性的兩性關係。這需要男女雙方在生活中善於總結並共同發掘出使內心“幸福體驗”升值的相處方式，比如一起烹調一頓週末晚餐，一起進行一次心曠神怡的旅行等等。
白日夢三：“幸福情侶彼此沒有隱私”
夢境素描：
兩個人的世界應當是完全透明的，對方每天的通話記錄、郵件短信、花費開銷，甚至在外面遇到了什麼人，說了什麼話，都應當向自己坦誠相告，不做任何保留。
事實揭秘：
愛情所營造的私密空間經常使一些情侶因為對方信息的逐漸透明化而對於兩人內心世界的“完全重合”抱有不切實際的高度預期，卻忽略了在強求“消滅隱私”的過程中所導致的“雙向邊界模糊”問題。這種“模糊”會使男女雙方逐漸失去人格定義下的完整自我，損傷獨立處事及應變能力，且因為違背了人類“領域意識”的原始本能而備感恐懼與疲勞。
清醒應對：
事物的複雜性與多變性決定了從根本上消除情侶之間的隱私是不現實的，因此我們要力求自己把握好“不刻意隱瞞自己，不過分探聽對方”的相處原則。一方面，我們自然真誠的態度會在很大程度上緩解對方的緊張情緒；另一方面，尊重對方的隱私也會在無形中弱化對方面對你時的“強烈求知欲”，達到雙向平衡。
白日夢四：“幸福情侶理應迎合對方”
夢境素描：
愛情是一種魔法，它會把我心愛的他/她逐漸打造成我心目中完美的形象：他/她應當留我喜歡的髮型，穿我喜歡的衣服，聽我喜歡的音樂，去我喜歡的餐廳，見我喜歡的朋友……
事實揭秘：
“如果他/她愛我，就應當為我改變”，這是一個愛情中的男女非常容易陷入的錯誤邏輯。實際上這種盲目要求對方迎合自己的心理需求，是建立在將“幸福感”單純寄託於另一半“配合程度”上的自卑表現，因此往往會出現下列感受：對方越容易為自己所改變，自己就感覺越幸福。然而過分主觀的塑造慾望一旦被對方識別為“侵略行為”，則會在毫無效果的同時大傷感情。
清醒應對：
毋庸置疑，愛情的確可以改變一個人的很多喜好，甚至包括他/她的口味與審美。但是，所有的改變只有建立在“主動、自願”的基礎上才會使人產生“幸福愉悅”的內心體驗。因此，當你意識到對方為你作出的任何微小改變時，都應當及時給與讚賞和感激；而當你希望與對方更加和諧默契時，則可以在基於“幸福感”的基礎上有選擇地適當改變自己。
白日夢五：“幸福情侶眼中只有彼此”
夢境素描：
我們是相愛的，因此他/她的眼裡只能有我一個人，他/她不能與其他異性說笑，更不可以在我面前讚美其他異性的任何優點。無論如何，我都是他/她今生最完美明智的選擇。
事實揭秘：
一些失敗的兩性案例告誡我們，愛情保鮮的最好方法就是在與其他異性接觸的過程中體察到“比較”優勢，而絕非在兩情相悅後當即失去社交自由。愛情中所謂的“惟一”感受，是一種建立在自我判斷機制上的美好體驗，它不以任何人的意志為轉移，也不以任何方式的強求為註定。因此，人為乾涉甚至封殺另一半的異性空間是非常不智的，它會使你在看起來度量狹窄的同時更毫無魅力可言。
清醒應對：
過分排斥另一半關注或接觸其他異性的後果是使他/她逐漸在日益狹窄的“審美”空間內趨向於“完美化”的自我想像，因此你在他/她眼中很可能缺點百出，盡是“不如人”之處。所以，要學會尊重另一半的交際自由，甚至引導他/她去關註一些頗具魅力的異性。真正的愛情，非但不會在這種“比較”中褪色，反而會更加體現出“他/她沒有，你有”的價值所在。