我跟男友是異地戀，剛開始的時候感情濃度很高，但相處久了就開始厭煩他的缺點，矛盾也開始多了起來。他現在對我不關心不問候不主動，以冷暴力的方式逼我分手，我該如何挽回男友呢?
網友情感諮詢：
冷大您好!我26歲，身高166cm，體重50公斤，東北出生長大，獨生子女，目前在河南父母的老家工作，小公司管理。男朋友28歲，身高178cm，體重75公斤，東北人，獨生子女，目前在哈爾濱自己開服裝店，無房無車，父母工薪。
我和男朋友異地戀3個月，見過4次面。最近一次，是在一夜打不通電話後坐最早的飛機出現在他面前，其他3次都是他來看我。我們是大學校友，他比我大2屆，我們從5-6年前就一直加微信關注彼此，一直都有聯繫而且有好感。之前我畢業後去了三亞工作，他一直都在哈爾濱，後來一年前我回到河南我們聯繫更密切，幾乎沒有間斷過，我們彼此特別能聊得來。後來他來找我，我們自然而然就在一起了。
我們沒有真正相處過，在一起後剛開始挺好的，後來發現他身上有些我認為的缺點是我不喜歡的，漸漸地矛盾開始多了起來。我會經常抱怨他，一方面發洩不滿一方面希望他更好。但我是真心喜歡他的，因為我知道他目前的狀況條件不好什麼都沒有，我還是願意和他在一起。可能因為異地的原因，加上我以前的戀情失敗促使我不能信任他，有任何風吹草動都會精神緊張，懷疑他種種行為，然後分析並找他談。剛開始他願意和我說，後來他煩躁就再也沒有管過我，任由這麼下去，感覺他現在對我反感和放棄，這段時間一直都是我聯繫他，他對我不關心不問候不主動。逼得我沒有辦法，希望冷大看過以後給我一些建議。謝謝!
情感導師回覆：
姑娘，他對你煩躁，對你反感和放棄，沒有管過你，而這種表現你自己都沒有發現嗎?他都對你不關心、不問候、不主動了，他就是在以冷暴力逼你分手啊!
另外，你給人的壓力真的很大。說實話，你說“一夜打不通他電話”，你肯定打了無數個電話吧?你就跟上面那個男的一樣，說不定也給人家打了一百多個電話，但是你比他更可怕，人家只是打電話而已，你倒好，打不通電話一言不合就坐最早的飛機去到他面前，直接堵上門來了。你說，跟你在一起壓力大不大啊?實在是太痛苦了吧。
不管你是不是想繼續跟他好，你這一點都必須改變，這樣太缺乏同理心了。就跟上面那個男的一樣，在這點上不去增強的話，真的很難讓人接受。因此，想要挽回男友，那就要學會管理情緒，減少衝突機制。運用同理心解決問題，減少矛盾。多些站在男友的角度去想問題，這樣才能讓感情穩定長久地進行下去。