真實經歷
瑤瑤是北京一家公司的職員。四年前，一個偶然的機會，瑤瑤認識了現在的老公。男人是某貿易公司的高層主管，事業上小有成就，人也長得英俊帥氣。不僅如此，對方也非常懂得體貼人，不管是在一起吃飯還是出去玩都非常關心瑤瑤。不到一年的時間，他們結婚了。
婚後，瑤瑤開始實施造人計劃，便安心當起了全職太太。她每天除了看電視、上網，就是出門逛街，偶爾回一回娘家。枯燥的家庭生活使男人成了瑤瑤的精神支柱。如果有幾天男人出差不在家，她便蓬頭垢面、茶飯不思。大多時候，等男人回家做飯給他吃，成了瑤瑤唯一的樂趣。
也許是“閒置”了太久，造人計劃也沒什麼進展，瑤瑤在密友的耳旁風下，變得越來越緊張起來。因為密友對瑤瑤說：“這男人啊，你一個看不緊，他就在外面拈花惹草，勾三搭四。男人就像喜歡偷腥的貓，一個不注意，他就奮不顧身地撲到了別人身上。”
瑤瑤是個把老公當成精神寄託的女人，她開始對老公的工作和生活給予十二分的關注。她經常打電話給他，發短信詢問他的行踪。即使老公開會的時候，瑤瑤也不肯放過。而一遇到男人出差、加班、聚會之類的事情時，瑤瑤則盯得更緊。
專家觀點
當女人把一個男人當成自己的精神寄託時，女人就會接近白痴狀態。明明是想得到愛，卻像一個依附者，無論是得到還是失去都那樣敏感多疑。在面對深愛的男人時，把自己變成了他的附屬品，好像對方養的一隻小貓。女人們開始忽略自身的成長，丟掉自己的愛好，甚至不再打理自己的信仰。
一個強大的女人，她的精神無須寄託。因為她有自己的事做，有自己的愛好，有自己的信仰。她懂得什麼叫冷暖自知，什麼叫不遠不近。
當然，我這樣說並不是要大家完全不依戀男人。如果夫妻之間，一個妻子對丈夫完全沒有依戀，這樣的婚姻又滑向了另一個極端了。
真正的強大應該是內心豐富，與愛的人真心相對，但又不把愛情當成生活的全部。因為生活永遠都比愛情長。一個女人可以沒有男人，但不能失去生活。心理學家們認為，一個女人的生活和感情越豐富，愛情在她心中佔的比例就越小，當然女人所鍾情的男人有什麼變化時，女人繼續生活下去，繼續過好每一天的信念則不會動搖。
相反，那些生活內容比較單一，交友單一，每天就是窩在家裡看電視，然後乖乖地等老公下班的女人，便會變得孤獨無依。甚至有的女人一旦找到了愛的人，便不再與父母親近，覺得他們很多餘。
其實任何時候，愛情都不是女人的全部，除了愛情以外，女人還有親情，有友情。退一步想，假如男人真的出軌了，或者說他真的不再愛你了，不管當初他對你如何重要，從此以後也都將不再重要。從居安思危的角度講，女人更應該傾註一部分希望在自己的身上。與其有時間胡思亂想，還不如好好修煉自己。
還有很多女人經常抱怨，男人婚前婚後是兩個樣子，結婚前自己好像是男人的全部，而結婚後卻慢慢縮水成了最微不足道的“一小部分”。有一位女性朋友說，她老公之前經常說她是他的全部。他每天都會準時接送她上下班，每次她過生日都會收到他送來的一份精緻的禮物。可婚後不到兩年，他變得不那麼愛她了，也不那麼體貼了，開始以工作忙為藉口回家越來越晚，應酬越來越多……
當下還有很多女性仍帶著“男主外，女主內”的傳統思想。結婚以後把所有的精力都放在老公和孩子身上。她們認為有老公在外面奮鬥就行了，軍功章有你的一半，也有我的一半。然而，男人的事業發展大了，自己也不那麼美了，最後還是空忙一場，為他人做嫁衣。