女人之所以害怕離婚，除了經濟上的原因之外，還有一個很重要的原因是擔心離婚後再也找不到合適的對象。那麼，女人怎樣做才能盡快走出離婚的陰影呢？一般來說，離婚後女人只有做到這3點，才能盡快走出離婚的陰影。
1、多培養一些興趣愛好，讓自己變得忙碌和充實起來。
女人離婚後，難免會陷入悲傷的情緒，畢竟曾經相愛一場，相守多年，說散就散，內心會感到不甘心，會失落。這是情有可原的。但是，你不能總是沉迷於離婚的悲傷之中。你不妨多培養一些興趣愛好，讓自己變得忙碌和充實起來。當你有了更多的事情可以做，你也許就不會有閒暇時間去傷春悲秋。
很多女人之所以在離婚後一蹶不振，無法走出離婚的陰影，主要是因為她對所有事情都提不起興趣。她不知道離婚後要怎麼面對一個人的生活。從兩個人的相守，到一個人的孤單，女人無法及時調整心態，內心變得流離失所。
其實，女人可以多參加一些自己真正感興趣的活動。比如，你可以重新拿起畫筆，去通過繪畫來抒發內心的情感。比如，你可以去爬山，在爬山的過程中甩掉離婚的陰影。而且，通過參加一些活動，你可以認識更多志同道合的朋友。你會發現世界其實遠比你想像的要美好和寬廣。離婚的那點傷痛也就不算事兒了。
2、找好朋友傾訴和宣洩，適當轉移注意力。
女人離婚後，可以找好朋友傾訴和宣洩，適當轉移注意力。女人如果想盡快走出離婚的陰影，你不妨讓自己充分釋放內心積壓的負面情緒和能量。你可以找好朋友聊天，把你離婚後的心情和感受向朋友傾訴或吐槽。你也可以什麼都不說，抱著朋友痛哭一場。總之，你要讓自己的負面情緒得到充分的釋放和宣洩。
你不要把離婚的悲傷和悲痛積壓在心中。如果你總是背負著離婚的陰影和負面情緒生活，那麼你注定無法獲得真正的解脫與快樂。你要知道，離婚並不是一件多麼丟臉的事情。離婚對你來說，也許是一種救贖，是重新開始的機會。你不要一個人默默隱忍，你可以找朋友痛快地宣洩。當你適當轉移離婚的負面情緒，你才能迅速從離婚的陰影中走出來。
3、不要輕易抗拒愛情，遇到對的人就要勇敢去愛。
女人如果想要盡快走出離婚的陰影，那麼你不要輕易抗拒或懷疑愛情，你如果遇到了對的人，一定要勇敢去愛去表白。有的女人離婚後，對愛情不再有任何熱情和衝動。女人因此不再相信愛情。其實，這是很不好的想法。離婚，意味著你結束了一段失敗的婚姻，同時也意味著你可以開始一段新的感情。
如果你想盡快走出離婚的陰影，那麼你不妨重新開始一段愛情。當然，前提是你遇到了那個對的人。你要學會總結離婚的經驗教訓，擦亮眼睛，不要再愛上一個不值得愛的男人。雖然你離過一次婚，但並不意味著你從此與愛情絕緣。有句話說得好，塞翁失馬，焉知非福。只要你足夠真誠和優秀，足夠勇敢和堅強，你總會找到屬於自己的幸福。