1．你和朋友們在一起時過得很愉快，是不是因為：
A。你發現他們很有趣，既愛玩又會玩？（3分）
B。朋友們都很喜歡你？（2分）
C。你認為你不得不這樣做。（1分）
2．當你休假的時候，你是否：
A。很容易交上朋友（3分）
B。比較喜歡自己一個人消磨時間（2分）
C。想交朋友，但發現這不是一件很容易的事（1分）
3．當你安排好見一個朋友，但你又感到很疲倦，卻不能讓朋友知道你的這種狀況時，你是否：
A。希望他會諒解你，儘管你沒有到朋友那兒去（1分）
B。還是盡力去赴約，並試圖讓自己過得愉快（3分）
C。到朋友那兒去了，並且問他如果你想早回家，他是否會介意（2分）
4．你和朋友的關係一般能維持多長時間？
A。一般情況下有不少年（3分）
B。有共同感興趣的東西時，也可能一起呆幾年（2分）
C。一般時間都不長，有時是因為遷居別處（1分）
5．一位朋友向你吐露了一個非常有趣的個人問題，你是否：
A。儘自己最大努力不讓別人知道它（2分）
B。根本沒有想過把它傳給別人聽（3分）
C。當朋友剛離開，你就馬上找別人來議論這個問題（1分）
6．當你有問題的時候，你是不是：
A。通常感到自己完全能夠應付這個問題（1分）
B。向你所能依靠的朋友請求幫助（2分）
C。只有問題十分嚴重時，才找朋友（3分）
7．當你的朋友有困難時，你是否發現：
A。他們馬上來找你幫助（3分）
B。只有那些和你關係密切的朋友才來找你（2分）
C。通常朋友們都不會麻煩你（1分）
8．你要交朋友時，是不是：
A。通過你已經熟識的人（2分）
B。在各種場合都可以（3分）
C。僅僅是在一段較長時間的觀察、考慮，甚至可能經歷了某種困難之後才交朋友的（1分）
9．在這裡的三種品質中，哪一種你認為是你的朋友應該具備的：
A。使你感到快樂和幸福的能力（3分）
B。為人可靠、值得信賴（2分）
C。對你感興趣（1分）
10．下面哪一種情況對你最為合適，或者接近你的實際情況：
A。我通常讓朋友們高興地大笑（2分）
B。我經常讓朋友們認真地思考（1分）
C。只要有我在場，朋友們會感到很舒服、愉快（3分）
11．假如讓你應邀參加一次活動，或者在聚會上唱歌，你是否：
A。找藉口不去（2分）
B。饒有興趣地參加（3分）
C。當場就直率地謝絕邀請（1分）
12．對你來說，下面哪個是真實的？
A。我喜歡稱讚和誇獎我的朋友（3分）
B。我認為誠實是最重要的，所以我常常不得不持有與眾不同的看法，我討厭鸚鵡學舌（1分）
C。我不奉承但也不批評我的朋友（2分）
13．你是否發現：
A。你只是同那些能夠與你分擔憂愁和歡樂的朋友們相處得很好（1分）
B。一般來說，你幾乎和所有人都能相處得比較融洽（3分）
C。有時候你甚至和對你漠不關心、不負責任的人都能相處下去（2分）
14．假如朋友對你惡作劇，你是否：
A。跟他們一起大笑（3分）
B。感到氣惱，但不溢於言表（1分）
C。可能大笑，也可能發火，這取決於你的情緒（2分）
15．假如朋友想依賴你，你有什麼相法？
A。在某種程度上不在乎，但還是希望能和朋友保持距離，有一定的獨立性（2分）
B。很不錯，我喜歡讓別人依賴，認為我是一個可靠的人（3分）
C。我對此持謹慎的態度，比較傾向於避開可能要我承擔的某些責任（1分）
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分數評語：
36-45分你對周圍的朋友都很好，你們相處得不錯。而且，你能夠從平凡的生活中得到很多樂趣。你的生活是比較豐富多彩而且充實的，你很可能在朋友中有一定的威信，他們很信任你。總之，你會交朋友，你的人緣很好。
26-35分你的人緣不怎麼好，你和朋友們的關係不牢固，時好時壞，經常處於一種起伏波動的狀態中，這就表明，一方面你確實想讓別人喜歡你，想多交一些朋友，儘管你作出很大努力，但是別人並不一定喜歡你，朋友跟你在一起可能不會感到輕鬆愉快。你只有認真堅持自己的言行，虛心聽取那些逆耳忠言，真誠對待朋友，學會正確地待人接物，你的處境才會改變。
15-25分那就太糟糕了！你很可能是一個孤僻的人，思想不活躍、不開朗、喜歡獨來獨往。但是，這一切並不意味著你不會交朋友，更不能武斷地說你人緣差。其主要原因在於，你對於社交活動，對人和人之間的關係不感興趣。但是，請你記住，一個人生活在社會中，就不可能不和人交往，認識到這一點，你就會積極地改善自己的交友方式了。