男女之間的感情，分分合合都是最為正常不過的，沒有多少人會第一次戀愛之後就會結婚，成就一段幸福美滿的婚姻，往往這期間，需要有過分手的痛苦經歷之後，方能換來一輩子的相濡以沫，相守終身。但是，卻有很多人，會為愛情的離去，而一蹶不振。
沉迷於遊戲不可自拔我們不是說當愛情離開之後，不可以悲傷，但是面對悲傷我們需要更好的調整自己，而不是將自己陷入無可救藥的地方。其實男女之間分手，並不是一個人的錯誤，往往都是兩個人的責任，所以，不要自責，也不需要去責怪對方，在戀愛的過程中享受了幸福，這就足夠了。分手了給對方一個最真誠的祝福，豈不是更好，但是有一些人行為讓人覺得很愚蠢。
一、沉迷於遊戲不可自拔愚蠢指數：★★★
沉迷於遊戲的人，是一個最無能的人，連自己都無法掌控的人，談什麼去掌控兩個人的感情，感情需要兩個人去培養去珍惜，遊戲只是一個生活的調劑品，只能偶爾消遣即可，要是陷進去之後無法脫身，那麼，這樣的人，毫無責任可言，拋棄也是活該。
遊戲不僅僅是一個沉迷的過程，也是一個揮霍的過程。遊戲輸掉的除了時間，精力，還有金錢。網游不僅會讓他上癮，還會讓人走入歧途，所以在分手之後，就算情緒不好，也不要沉迷於網游，網游是個很可怕的東西，一定要敬而遠之。
二、到處詆毀對方的不好之處愚蠢指數：★★★
有沒有想過，詆毀對方，其實也是在詆毀你自己。當初是你自己愛上了別人，現在反過來都對方這個不好，那個不好，說白了，就是在否認你當初的行為。兩個人在一起的時候，你肯定看上了對方的優點，所以不管兩個人能夠在一起，不要去詆毀對方。
記住對方給你的好，忘記對方對你的不好，兩人畢竟曾經相愛後，相愛之後也不需要反目成仇，弄成冤家，就算做不成朋友，也可以當做陌生人，何必一定要當做仇人呢?這樣的話，你的氣量也太小了，也會成為別人的笑話。
血拼三、瘋狂地血拼到底愚蠢指數：★★★★☆
血拼是很多人情緒發洩的方式，也是最傻的方式。情緒低落的人，血拼是沒有目的的，只是為了發洩，所以在分手之後，因為情緒低落血拼往往會造成買來的東西毫無用處，到最後只能擱在箱子底下，或者直接處理掉，可以對不起很多東西，切不可對不起金錢，那可是自己辛辛苦苦賺來的。
等到月底的時候，一張張的信用卡，寄來一張張的賬單的是很，自己就傻眼了，我什麼時候花了那麼多錢，然後就要想著愁著還錢了，有積蓄還好，沒有積蓄的話就完蛋了，還要開始想著“坑蒙拐騙”了，不然也就成了銀行的黑名單了。
四、為愛情自殺或自殘愚蠢指數：★★★★★
沒有什麼東西比生命更可貴，就算遇到最大的困難，我們都不能說放棄，就算缺胳膊斷腿，都得勇敢地活著，何況為了一份感情，感情它只不過是一個經歷，分手說明兩個人之間沒有緣分，不需要糾結太多，坦然面對，微笑面對生活，就是對自己最好的安慰。
生命是父母給予的，生命也不屬於你一個人，你怎麼能忍心白髮人送黑髮人這等可憐的事情在自己的身上發生，就算你對得起自己，可怎麼對得起生你養你的父親，還有那麼多關心你的朋友，珍惜生命，珍惜生活比什麼都重要，愛情死了，可以再來，生命卻只有一次。
長時間哭泣五、長時間哭泣或絕食愚蠢指數：★★★★
分手了，哭過一次就好了，沒有必要一直哭泣，很多人把自己關在房子裡，哭了三天三夜，人的身體不是這樣折騰的，也經受不住這樣的折騰，所以就算分手，就算傷心，也首先要保證自己的身體不受到傷害。嗓子啞了，眼睛腫了，出去也丟人了。
更有甚者，開始了漫長的絕食之路，要知道，人一但不補充能量，免疫力會受到傷害，身體不是用來開玩笑的，可以兩三天搞垮身體，卻需要一個星期甚至更長的時間來恢復，能恢復還行，說不好落下了胃病等頑疾之後，心情估計更加低落了。
六、送貴重禮物挽留對方的心愚蠢指數：★★★★
人都不是生活在物質中的，感情也不是建立在幾個臭銅板上的，雖然說沒有金錢，感情等於一潭死水，但是面對已經死去的感情，物質就等於垃圾。分手了，還送對方貴重禮物，指望著對方回心轉意，還不如將禮物送給自己，或者留給下一個戀人。
有的人送鑽石，汽車，甚至丟出一張存摺，要知道分手的時候人的心是很絕的，他們往往看不上任何東西，如果真看上了，也就不值得愛了，因為你愛上了一個很物質的對方，留戀已經沒有必要的，送東西反而成為了檢驗方式。
聽悲傷音樂麻痺自己七、聽悲傷音樂麻痺自己愚蠢指數：★★★☆
很多人都會情不自禁地聽一些悲傷的音樂，聽一些關於分手的音樂，要知道，這樣會讓人更加悲傷，陷入難以自拔的地步，不停地流淚，不停地悲傷，都不知道微笑是什麼了。人活著，不就是為了給別人一個燦爛的微笑嗎?
在悲傷音樂背後埋藏著對愛情的絕望，越來越絕望，看到了全是悲傷，使得自己對於愛情變得沒有信任了，之後，在面臨一段新感情的是很，也會變得猶猶豫豫，顯得沒有信心，也因為如此，會失去一份比原來更美好的愛情。
八、說甜言蜜語拯救愛情愚蠢指數：★★★☆
如果甜言蜜語，都可以挽救一段失去的感情的話，那麼這個世界上的感情都是一段最無聊的對話，幾乎我愛你，我錯了，可以讓感情起死回生，那麼感情就不需要分手了。當然不是否定，兩個人之間的感情不需要甜言蜜語，只是，分手一後，一切都免了。
就像不停地打對方的電話，想方設法要跟對方聯繫上，其實真的分手之後，真的沒有必要去做這些努力了，這些努力顯得毫無意義可言，大方地愛，大大方方地離開，還會留下一個灑脫的印象，糾糾纏纏的人，是不會被人喜歡的，灑脫的離開，也不代表過去未曾相愛。
九、染上酗酒和抽煙的習慣愚蠢指數：★★★★☆
記住，再好的煙和酒，對身體都有一定的刺激作用，尤其是酗酒，容易使身體造成傷害，人的身體對於酒精是有一定的負荷的，超過了這個量容易造成酒精中毒。煙也是一樣，多抽煙，不僅對於自己、他人以及下一代，都會產生影響，何不吃點美食呢?
有的人還會長時間的泡吧，在那種環境下，一個人容易走向極端，在瘋狂音樂的配伴奏下，越喝越高，如果幾個朋友一起去，還會出盡洋相，只是自己卻不知道丟臉已經丟到外婆家了。等到自己醒悟過來的是很，恨不得鑽進洞裡去了。
十、做愛情測試欺騙自己愚蠢指數：★★☆
心理測試，最多只能當做一種娛樂和消遣，但他不能熟悉地知道一個人的感情狀態，不是幾個問題可以得知你的感情未來在哪裡，為什麼會總結，他只能讓人對自己更加絕望，測試就像是考試，做完了就好了，不要把他當那麼回事情就好。
如果說，速配指數可以決定一切，那麼感情就不存在分手一說了，在兩個人確立感情之前，就可以預知兩人的未來。但是，星座速配，它真的是那麼靈驗嗎?如果星座能夠決定一個人的感情、性格的話，那麼很多人都會挑著日子生孩子了。
其實，分手之後，情緒低落，需要的是發洩，選擇怎麼樣的發洩方式真的很重要，可以找人傾訴，可以去度假，也可以去發洩吧，發洩下情緒，一切都會好起來的。相信更加美好的愛情，在等著你。