很多人面對老公出軌的情況，都會把男主人公罵一頓。但是，我們的工作是研究問題、解決問題。把案主的老公罵一頓，表面看起來固然很解恨，可是除了把她推向更深的深淵，根本就沒有用。所以，在挽救婚姻的過程中，首先要直面自己的內心，解決自身存在的問題，才有可能挽回老公的心。
網友情感諮詢：
我39歲，身高165cm，體重116斤，本科畢業。老公38歲，身高182cm，體重170斤。我們有一個女兒，小學快畢業了。在2015年沒發現他出軌之前，我自以為很幸福，他出差也經常打電話給我送禮物。
他和小三在2014年通過微信搖一搖認識的，他們之間的聊天內容不堪入目。她比他小十歲，和我們一個城市，離我家就只有五六里路程，長相很清純。我發現後堅持離婚，他一直不肯，騙我說已經和小三斷了，還說我們婚姻中出現的問題都是他的錯。期間我一直沒向別人提起這件事。
八個月後，我們旅遊回來的那天晚上，我才發現他們依然在聯繫，用的是小三給他的微信號。她和他說這樣的日子一天都過不下去了，他說只是玩玩而已。我實在是忍受不了了，就把我哥和公婆都叫過來，把這件事完整地告訴他們。我也說清楚我的態度了，我選擇離婚，成全他們。但是婆婆竟然說我沒有抓姦在床，還反問我有次出差是不是也和別的男人怎樣了。老公聽不下去了，就說我根本不是這樣的人。婆婆這時候還怪責他護著我，說老公出軌都是因為我不孝順。
我們認識的時候，老公覺得我長相配不上他，但是他家較窮，沒有房子。談了兩年戀愛後，直到有房子才結婚。我們用聘禮還了債務，禮金被婆婆收了，說是以前親朋好友的禮錢都是她給的。婚姻和公婆同住，他弟弟的孩子在我們家住了將近3年我都沒說什麼。公婆的婚姻生活不美滿，婆婆也經常挑剔我，偏心她的小兒子。
2016年除夕的時候，我們說好放下過去，努力經營好家庭。可後來，他一樣也沒有做到，和我之間沒有溝通交流，更不用說關心體貼，我也明顯感受到他在疏遠我。到後來他又經常出差到以前和小三經常約會的城市。直到現在，我們吵過架，也打過架。我真的累了，真的很想離婚，但是孩子該怎麼辦？一直以來我都在孩子麵前把老公出軌的事情糊弄過去，可是孩子上課經常走神，也老是說離不開爸爸。我也看到案例說單親家庭的孩子都有問題，只是不離婚我又心有不甘，因為他欺騙我太多太多了。
我說過我會讓他身敗名裂，他們欠的我會一點一點要回來的，但我總覺得只要他不離婚我都不能拿他怎麼樣。我不知道我該不該原諒老公出軌，給他機會改過自新，或者說我要為孩子就這樣過下去？
（挽救婚姻：老公出軌找小三怎麼辦？）
情感專家回答：
在公司日常督導的過程中，我經常跟諮詢師們講：要解決夫妻關係當中的問題，其首要任務通常都是幫助他們先認識到自己的問題是什麼，幫助他們去面對問題。在我看來，你這個案例非常典型，你根本還不知道你的問題是什麼。無論你是說孩子捨不得爸爸，還是說婆婆對你怎麼樣，或者說老公對你怎麼樣，只要你想離婚，你完全可以通過起訴解決。但是你卻說了“只要他不離婚我都不能拿他怎麼樣”的話，與其說你離不了婚，還不如說是你不願意麵對你不想離婚的事實。
歸根結底，問題不能歸結為老公出軌還不肯離婚，而是你對他仍有留戀，你對現在的狀況不甘心，你對現在的家放不下。在承認你不願意離婚這個前提下，就不要談什麼讓他身敗名裂這種話了，因為你們在一起，他身敗名裂對你沒有任何好處，對你的孩子更沒有任何好處，恐怕讓他身敗名裂這件事對孩子的傷害比離婚還要更大。所以，你在承認你不想離婚的情況下，可以做以下努力來挽救婚姻。
首先，你需要修復夫妻關係。你現在對他的態度十分矛盾，你很恨他，因為你覺得你為家裡付出那麼多卻換來老公出軌的結果；你也很需要他，因為描述中怪責他和你沒有交流，也沒有關心體貼你。既然你要修復夫妻關係，就應該放下怨念，從提升自我做起，重新吸引老公的注意力；還要加強和老公之間溝通，改變消極的溝通方式。畢竟他一直在隱瞞你，沒有走到主動和你提出離婚的地步，說明本質上他還是想維護這段婚姻的；除此以外，你還要學習正確的衝突管理方式，一步一步把婚姻中出現的問題解決掉，甚至是其他家庭問題。
其次，你需要解決婆媳矛盾。從前面的描述來看，你婚後長期和公婆同住，但是自始至終都沒有解決你跟他們相處的問題，證明你始終沒有讓他的父母認可你。你說他弟弟家的孩子在你家住了將近三年你沒有說過什麼，但是可以看出你的態度也是挑剔的，對於偏心小兒子的婆婆而言，你的婆婆肯定會對你態度不滿。所以，婆婆對你有意見已經不是一天半天的事情了，再不解決婆媳矛盾恐怕會加重你和老公之間的問題。
另外，你需要和孩子好好交流。你說一直以來都在孩子麵前把老公出軌的事情糊弄過去，但是孩子不是傻子，而且她都已經小學快畢業了，已經是一個懂事的階段了。你應該坦誠地跟孩子進行交流，而不是糊弄她。因為她上課跑神，說離不開他爸爸的這些事情都說明她已經明白你們的婚姻出現了問題。如果你沒有和孩子建立起一個良好的交流，她成長起來後，也會在感情路上遇到很多問題。
我建議你幾個方面中最容易的入手，或者是你最想去面對的，然後一件一件地解決。這裡面每一塊都是你要去學習和練習的。比如說怎麼樣跟孩子溝通，怎麼讓孩子麵對你們家庭的現狀，怎麼樣解決你們夫妻之間的矛盾等等，可能都需要學習大量的知識。這些都是你過去十幾年落下的功課，今天把這些學習起來，亡羊補牢為時未晚，如果再拖下去，明天這些缺失的功課依然會把你的人生拉向更糟糕的境地。如果今天振作起來，一切還來得及，加油吧！希望你能夠順利挽救婚姻。